Hoe verloopt een Transformatie coachsessie?

We beginnen met een rustig en helder gesprek waarin we samen kijken aan welk aspect van jezelf je zou willen werken.
Waar ben je klaar mee?
Of waar wil je juist méér van in je leven?

In dit eerste deel brengen we jouw doel helder in kaart. Soms wordt daarbij al snel duidelijk waar de echte sleutel tot verandering ligt.
Zonder eindeloos praten, maar duidelijk gericht op jouw ervaring.

Vervolgens werken we in dezelfde sessie met een combinatie van effectieve technieken uit coaching, NLP, EFT en diepe ontspanning.
Deze technieken helpen je brein de lading te verzachten, oude patronen los te laten, je focus te verscherpen en ruimte te maken voor nieuwe positieve ervaringen.

Veel mensen merken al tijdens de sessie dat er meer rust, helderheid of een gewenst gevoel ontstaat rondom een situatie.

De sessie duurt ongeveer anderhalf uur en is volledig gericht op jouw persoonlijke vraag en gewenste verandering.

Aan het einde heb je niet alleen een nieuwe ervaring, maar ook praktische handvatten die je helpen om de verandering verder te laten doorwerken in het dagelijks leven.

Praktisch

Duur: ± 90 minuten
Locatie: Locatie Kapelle (Zeeland)  of online(Teams)
Investering: €75 per sessie
Afspraak maken: (telefonisch of een berichtje via de contactpagina)

Ik werk al jaren met technieken die helpen om spanning los te laten en nieuwe ruimte te creëren in je denken en voelen.
Mijn aanpak is praktisch, rustig en doelgericht.
Vaak blijkt dat een kleine verschuiving in hoe je iets ervaart al een groot verschil kan maken.

“Deze sessies kunnen los staan van ademtherapie, maar dat kunnen daar ook een functionele aanvulling op zijn.”

Meer informatie of contact opnemen via de contactpagina,

Warme groet,
   Judith